ママ活の相場は、初回の顔合わせで5,000円または食事の奢り、買い物などデートに付き合って10,000円、ホテルやお泊りデートで30,000円～50,000円が目安です。
この記事では、地域別やデート内容別の相場や、お小遣いを相場よりももらうコツについて解説します。
2025年度のママ活の相場
ママ活の相場は、デートの種類や時間によって変わります。
- 顔合わせ（短時間）：3,000円〜5,000円
- 食事デート：5,000円〜10,000円
- 長時間デート（1日）：30,000円〜30,000円
基本的に、長い時間一緒にいるほど、もらえる金額も増えます。ただし、これはあくまで目安であり、人によって異なります。
都市部のママ活お手当の相場は
| デートの内容 | 食事やデートのみ （体の関係なし） | デート+ホテル （体の関係あり） | 定期 （体の関係なし） | 定期 （体の関係あり） |
|---|---|---|---|---|
| 東京 | 1万円 | 2万円 | 10万円 | 20万円 |
| 大阪 | 1万円 | 2万円 | 10万円 | 20万円 |
| 名古屋 | 1万円 | 2万円 | 8万円 | 15万円 |
| 福岡 | 1万円 | 2万円 | 7万円 | 13万円 |
大都市圏の場合、ライバルも多くかなりの激戦区です。
その代わり太ママも多いので、かなり高額のお手当が期待できます。
同じ金額が並んでいるとちょっと驚くかもしれませんが、実際平均の金額はその4大都市では同程度なのです。
地方都市のママ活お手当相場は
| デートの内容 | 顔合わせ | 食事やデートのみ （体の関係なし） | デート+ホテル （体の関係あり） | 定期 （体の関係なし） | 定期 （体の関係あり） |
|---|---|---|---|---|---|
| 札幌 | 5000円 | 1万円 | 2万円 | 5万円 | 15万円 |
| 仙台 | 5000円 | 1万円 | 2万円 | 5万円 | 10万円 |
| 京都 | 5000円 | 1万円 | 2万円 | 5万円 | 10万円 |
| 広島 | 5000円 | 8000円 | 2万円 | 5万円 | 10万円 |
| 鹿児島 | 5000円 | 8000円 | 2万円 | 4万円 | 7万円 |
| 沖縄 | 5000円 | 8000円 | 2万円 | 4万円 | 7万円 |
定期契約や大人の関係のデートなどでばらつきはありますが、基本的にはあまりこちらも差がありません。
大都市圏に比べると少し低めではありますが、大きな差は見受けられません。個人差も大きいので、平均値としてみて下さい。
デート内容別の具体的なママ活の相場
デート内容によってママ活の報酬相場は大きく異なります。それぞれの内容ごとの一般的な相場を知ることで、適切な期待値を持ち、スムーズな関係を築く手助けとなります。
| デートの内容 | お手当相場（都市部） |
|---|---|
| ランチ・お茶 | 5,000円～1万円 |
| 食事・飲み | 5,000円～1.5万円 |
| カラオケ | 5,000円～2万円 |
| 半日デート | 1万円 |
| 1日デート | 2万円 |
| セックス | 2～5万円 |
| 旅行 | 3万円 |
顔合わせ・カフェデート：3,000～5,000円
初めて会う際の顔合わせや、軽いカフェデートは比較的低い報酬設定が一般的です。
短時間の軽いお茶や自己紹介を兼ねたミーティングが主で、相場は3,000円から5,000円程度が一般的です。この段階では、お互いの希望や条件を確認し、信頼関係を築くきっかけとなることが多いです。顔合わせでは、相手の期待に応えすぎず、無理のない範囲でリラックスした雰囲気を作ることが重要です。
食事デート：5,000～10,000円
レストランなどでの食事デートは、もう一歩踏み込んだ関係構築を目的とするケースが多いです。
食事デートの相場は、通常5,000円から10,000円程度です。デートの内容はランチやディナーが中心で、高級レストランを選ぶ場合は報酬が若干上がることもあります。
食事中の会話や振る舞いで、良い印象を与えることが重要です。
気配りや礼儀正しさを意識し、リラックスした雰囲気を作ることで、継続的な関係へと繋がる可能性が高まります。
ショッピング同行：10,000～20,000円
ショッピングデートは、相手の買い物に同行しつつ交流を深める機会です。
この場合の相場は10,000円から20,000円程度が目安です。高級ブランド店などを訪れる場合もありますが、必ずしも購入を求められるわけではありません。
同行中の気遣いや会話の内容が重要なポイントとなります。また、ショッピング中のペース配分や相手の好みに合わせた対応が求められるため、柔軟性と気配りが必要です。
1日デートや旅行：20,000～80,000円
1日を共に過ごすデートや旅行は、高額な報酬が期待できる一方、準備や信頼関係が不可欠です。
1日デートの場合、相場は20,000円から80,000円程度と幅広いです。観光地を訪れたり、宿泊を伴う旅行ではさらに高額となるケースもあります。
このようなデートでは、スケジュール管理や移動中の会話など、全体の流れを円滑にすることが求められます。
また、相手のペースや希望に配慮する姿勢が重要です。長時間一緒に過ごすため、信頼関係を前提とした対応が不可欠です。
適切な相場を理解し、事前に内容を確認し合うことで、充実したデートを楽しむことができます。
相場よりもたくさんお手当をもらうコツ
ママ活でより多くのお手当をもらうためには、相手に満足感や信頼を与えられる存在であることが重要です。以下に具体的なポイントを解説します。
相手のニーズを的確に把握する
ママ活で成功するためには、相手が求めるものを理解し、それに応えられるスキルや対応力が求められます。
相手が何を望んでいるのか、たとえば楽しい会話や癒し、特別な時間を過ごしたいといったニーズを把握することが重要です。コミュニケーションを通じて相手の好みや希望を理解し、それに合わせた行動を取ることで満足度が向上します。信頼関係が築ければ、高額なお手当をお願いしやすくなります。
自分の魅力を磨く
外見や内面の魅力を高めることで、相手からの評価が上がり、より多くのお手当を得やすくなります。
清潔感のある服装や身だしなみを整えるだけでなく、教養や会話力を磨くことも効果的です。たとえば、美容や健康に気を使ったり、相手との会話に合わせて興味を持ってもらえる話題を提供することで、相手に「また会いたい」と思わせることができます。特に自然な笑顔や聞き上手であることは、信頼感と好感度を高める重要な要素です。
条件交渉を上手に行う
相手と報酬について話す際、適切なタイミングやアプローチが成功の鍵です。
初回の顔合わせでいきなり高額を要求するのではなく、信頼関係を築いた上で報酬の増額を相談するのが効果的です。柔らかい言葉遣いや感謝の気持ちを忘れずに伝えることで、相手も前向きに検討しやすくなります。また、無理に条件を押し付けるのではなく、双方が納得できる形を模索する姿勢が重要です。
継続的な信頼関係を築く
一度きりの関係ではなく、長期的な関係を目指すことで安定したお手当を得られます。
一貫して誠実な態度で接することで、相手からの信頼を得ることができます。また、相手が求めるタイミングに柔軟に対応することや、特別感を提供することで、他の人と差別化を図ることもポイントです。相手にとって「唯一無二の存在」と感じさせることが、報酬アップにつながります。
たくさんのお手当をもらうためには、相手への配慮と自分自身の努力が必要です。相手との関係を大切にしながら、無理のない範囲で最大限の魅力を発揮しましょう。
ママ活の相場まとめ
以上、ママ活相場についてまとめました。
お金の問題は、ビジネスとして大事な抑えておかなくてはいけない部分です。
初顔合わせの女性と料金について話すというのは、いささか辛いかもしれません。
しかしビジネスと割り切って、金額の交渉をしていってくださいね。それがママ活成功への道でもあるのです。
